0. 재료 만드는법
상추 3-4장을 전자렌지(혹은 가스불)에 구워 수분을 모두 없앤다
마른 상추를 곱게 빻아서 분말로 만든다
0. 사용법
양치질할때 칫솔위에 치약을 묻히고 상추가루를 뿌려 양치질한다
하루3회사용한다 끝
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